---
title: "Når svære følelser fører til selvskade"
description: "Tilbud til unge 12-17 år med selvskadende adfærd. Få støtte til at håndtere følelser i et struktureret forløb. Kontakt os for mere info."
date: "2026-10-15"
created: "2026-08-24"
---

[Hjem](https://fredensborg.dk/)

                    [Borger](https://fredensborg.dk/borger)

                    [Børn og unge](https://fredensborg.dk/borger/boern-og-unge)

                    [PPR](https://fredensborg.dk/borger/boern-og-unge/ppr)

                    [Lettilgængeligt behandlingstilbud  (LTT)](https://fredensborg.dk/borger/boern-og-unge/ppr/lettilgaengeligt-behandlingstilbud-ltt)

                    [Individuelle STIME-forløb](https://fredensborg.dk/borger/boern-og-unge/ppr/lettilgaengeligt-behandlingstilbud-ltt/individuelle-stime-forloeb)

                [Når svære følelser fører til selvskade](https://fredensborg.dk/borger/boern-og-unge/ppr/lettilgaengeligt-behandlingstilbud-ltt/individuelle-stime-forloeb/naar-svaere-foelelser-foerer-til-selvskade)

# Når svære følelser fører til selvskade

Individuelle STIME-forløb er en del af det lettilgængelige behandlingstilbud (LTT) og er et gratis tilbud til børn og unge, der oplever psykisk mistrivsel. Tilbuddet er for børn og unge, der bor i Fredensborg Kommune, og giver mulighed for at få professionel hjælp uden henvisning.  Forløbene er en forebyggende indsats og er ikke rettet mod børn og unge med diagnoser, som medfører større funktionsnedsættelser i hverdagen.

Det individuelle STIME-forløb ***"Når svære følelser fører til selvskade"***, er et behandlingsforløb, der tilbydes til børn og unge i alderen 12-17 år, som har selvskadende adfærd eller aktuelle tanker og trang til selvskade.

Tilbuddet henvender sig til børn og unge, hvis vanskeligheder ikke vurderes at kræve behandling i børne- og ungdomspsykiatrien.

Formålet med forløbet er at reducere selvskadende adfærd ved at styrke barnets eller den unges evne til at forstå, acceptere og regulere følelser samt udvikle alternative strategier til håndtering af følelsesmæssigt ubehag.

Forløbet indledes med en screeningssamtale efterfulgt af syv behandlingssamtaler. Barnet eller den unge deltager i alle samtalerne, mens forældrene deltager i den første og den afsluttende samtale. Derudover indgår en særskilt forældresamtale, hvor forældrene får viden om selvskade og redskaber til at støtte deres barn under og efter forløbet. Mellem samtalerne arbejder barnet eller den unge med hjemmeopgaver og øvelser, der understøtter arbejdet med følelsesregulering og nye handlestrategier. Forløbet afsluttes med en boostersamtale med henblik på at fastholde de opnåede fremskridt og understøtte den videre udvikling. Efter behov kan relevante personer fra barnets eller den unges netværk inddrages gennem et netværksmøde og/eller en afgrænset indsats i læringsmiljøet.

For yderligere information læs her:[Når svære følelser fører til selvskade](https://www.psykiatri-regionh.dk/stime/M%C3%A5lgrupper-i-fem-spor/Sider/N%C3%A5r-sv%C3%A6re-f%C3%B8lelser-f%C3%B8rer-til-selvskade.aspx "https://www.psykiatri-regionh.dk/stime/M%C3%A5lgrupper-i-fem-spor/Sider/N%C3%A5r-sv%C3%A6re-f%C3%B8lelser-f%C3%B8rer-til-selvskade.aspx")

## Ønsker du at henvende dig om et forløb?

                            [Send en henvendelse](https://fredensborg.ditmerflex.dk/fredensborg/Login/LoginMitId?returnUrl=/fredensborg/Opret/8cc7133085fb0)