---
title: "Når svære følelser fører til selvskade"
description: "Tilbud til unge 12-17 år med selvskadende adfærd. Få støtte til at håndtere følelser i et struktureret forløb. Kontakt os for mere info."
date: "2026-08-24"
created: "2026-08-24"
---

[Hjem](https://fredensborg.dk/)

                    [Borger](https://fredensborg.dk/borger)

                    [Børn og unge](https://fredensborg.dk/borger/boern-og-unge)

                    [PPR](https://fredensborg.dk/borger/boern-og-unge/ppr)

                    [Lettilgængeligt behandlingstilbud  (LTT)](https://fredensborg.dk/borger/boern-og-unge/ppr/lettilgaengeligt-behandlingstilbud-ltt)

                    [Individuelle STIME-forløb](https://fredensborg.dk/borger/boern-og-unge/ppr/lettilgaengeligt-behandlingstilbud-ltt/individuelle-stime-forloeb)

                [Når svære følelser fører til selvskade](https://fredensborg.dk/borger/boern-og-unge/ppr/lettilgaengeligt-behandlingstilbud-ltt/individuelle-stime-forloeb/naar-svaere-foelelser-foerer-til-selvskade)

# Når svære følelser fører til selvskade

Individuelle STIME-forløb er en del af det lettilgængelige behandlingstilbud (LTT) og er et gratis tilbud til børn og unge, der oplever psykisk mistrivsel.  Tilbuddet er for børn og unge, der bor i Fredensborg Kommune, og giver mulighed for at få professionel hjælp uden henvisning.

Nedenfor kan du læse mere om de forskellige temaer inden for STIME-forløb og vælge det, der passer til jeres situation.

Forløbene er en forebyggende indsats og er ikke rettet mod børn og unge med diagnoser, som medfører større funktionsnedsættelser i hverdagen.

**Har du spørgsmål til tilmelding eller brug for hjælp til den digitale henvendelse, kan du kontakte LTT-telefonen:**

- Tirsdag kl. 13–14

- Telefon: [21 65 58 35](tel:21%2065%2058%2035 "21 65 58 35 ")

## Det individuelle STIME-forløb "Når svære følelser fører til selvskade", henvender sig til børn og unge i alderen 12 til 17 år med selvskadende adfærd

### Målgruppe:

Børn og unge på 12 til 17 år med tegn på og optagethed af selvskade. Selvskaden kan for eksempel være at skære sig, brænde sig, kradse sig til blods eller at slå sig selv/en kropsdel ind i noget. Selvskaden må ikke være suicidal eller på anden måde så alvorlig, at der er behov for behandling i psykiatrien.

### Samtaleforløb:

Forløbet består af en screeningssamtale og otte samtaler med en behandler. Forældrene deltager i første og sidste samtale. Imellem samtalerne øver barnet/den unge sig på det, der er blevet gennemgået.

Barnets/den unges udfordringer og oplevelser er udgangspunktet for samtalerne, hvor det er formålet at:

- Lære barnet/den unge og forældre om selvskade og selvskadens funktion
- Støtte barnet/den unge i at være mere bevidst om sine følelser og oplevelser
- Støtte barnet/den unge i at håndtere sine følelser på en mere hensigtsmæssig måde
- Klæde barnet/den unge og familien på til at fortsætte arbejdet på egen hånd, når forløbet slutter

For yderligere information læs her:[Når svære følelser fører til selvskade](https://www.psykiatri-regionh.dk/stime/M%C3%A5lgrupper-i-fem-spor/Sider/N%C3%A5r-sv%C3%A6re-f%C3%B8lelser-f%C3%B8rer-til-selvskade.aspx "https://www.psykiatri-regionh.dk/stime/M%C3%A5lgrupper-i-fem-spor/Sider/N%C3%A5r-sv%C3%A6re-f%C3%B8lelser-f%C3%B8rer-til-selvskade.aspx")

                            [Tilmelding](https://fredensborg.ditmerflex.dk/fredensborg/Login/LoginMitId?returnUrl=/fredensborg/Opret/8cc7133085fb0)