---
title: "STIME - bekymring og tristhed"
description: "se tilbud under STIME"
date: "2026-02-06"
created: "2025-01-14"
---

[Hjem](https://fredensborg.dk/)

                    [Borger](https://fredensborg.dk/borger)

                    [Børn og unge](https://fredensborg.dk/borger/boern-og-unge)

                    [PPR](https://fredensborg.dk/borger/boern-og-unge/ppr)

                    [Lettere behandling - STIME](https://fredensborg.dk/borger/boern-og-unge/ppr/lettere-behandling-stime)

                [STIME - bekymring og tristhed](https://fredensborg.dk/borger/boern-og-unge/ppr/lettere-behandling-stime/stime-bekymring-og-tristhed)

# STIME - bekymring og tristhed

**STIME – bekymring og tristhed**

**Individuelle forløb til unge, hvor bekymring og tristhed fylder for meget**

Målgruppe: Børn og unge i alderen 12-17 år med tegn på angst/depression.

Formålet med forløbet er at vejlede den unge i at forstå sine svære tanker og følelser bedre og håndtere dem mere hensigtsmæssigt. Forløbet strækker sig over et par måneder og består af mindst seks samtaler med en behandler. Den unge og forældrene taler med behandleren sammen og hver for sig. Der er typisk en samtale på omkring en time én gang om ugen. Imellem samtalerne øver den unge sig på det, der er blevet gennemgået. Læs mere: [Bekymring og tristhed](https://www.psykiatri-regionh.dk/stime/M%C3%A5lgrupper-i-fem-spor/Sider/N%C3%A5r-bekymring-eller-tristhed-fylder-for-meget.aspx)

Ved spørgsmål eller interesse i et forløb kan STIME kontaktes i telefontiden tirsdag kl. 13.00-14.00 eller via vores elektroniske formular:

https://fredensborg.ditmerflex.dk/fredensborg/Login/LoginMitId?returnUrl=/fredensborg/Opret/8cc7133085fb0

 STIME telefonnummer: [21 65 58 35](tel:21%2065%2058%2035 "21 65 58 35")

Går I med en bekymring for jeres barns trivsel, kan det ofte være hjælpsomt at vende jeres bekymring med jeres barns skole eller dagtilbud.
 I kan også kontakte os, hvis I overvejer, om en af vores lettere behandlingsindsatser er relevant for jer.

- Børnene eller de unge må ikke have diagnoser, som medfører funktionsnedsættelse i hverdagen.
- Tilbuddene er en forebyggende hjælp mod psykisk mistrivsel blandt børn og unge i alderen 12-17 år, som har bopæl i kommunen.